家扶動態與新聞議題
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(研究調查)家扶籲請正視大孩子情緒健康問題 解除情緒不佳、分數不達期許、休息不足「3不」壓力
作  者 : 財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會
年  份 : 2012
會刊抬頭 : 財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會
「被課業逼死?建中高二學生跳樓死亡」自高一下學期開始該生即出現焦慮等情緒問題,除服藥之外也是學校的輔導對象,想不到還是發生這樣的不幸…
「中一中女學生看似情緒不好 轉眼墜樓亡」該生在跳樓前曾透露社團、課業上都感到不少壓力,一度流下眼淚,沒想到接著因沮喪而跳樓…
 
多一點關心、多一點支持、多一點陪伴,讓面臨課業壓力的大孩子有喘息的機會,他們的生命就有了轉機。根據家扶基金會101年度《大孩子健康權調查報告》顯示,約每3位大孩子中就有1位有情緒困擾的問題,更有14.2%嚴重到需要專業人士介入才可能復原;若依去年教育部統計高中/職學生數近77萬人來推估,全國約高達10萬多名大孩子需要被積極關切!
 
家扶基金會在兒童人權日的前夕,召開「『3不』纏身大孩子 別讓身心健康往下沉!」記者會,由大孩子們發聲,並呼籲大人正視他們的身心健康權。 近期媒體報導學生自殺事件層出不窮,多數高中/職的學生在面臨課業問題時,往往產生情緒健康不佳、分數不達自我期許、休息時間不足等「3不」痛苦回憶。為瞭解引起大孩子情緒健康之成因,以有效解決壓力問題,並進一步提升國內兒少健康權保障之水平,故家扶基金會著手進行《大孩子健康權調查》,該調查以分層隨機抽樣方式,1,850名15~18歲有效樣本、95%的信心水準下,以大孩子的壓力來源、因應措施等面向為主軸,發現多數大孩子具有情緒健康問題,其情緒困擾也反應在自殺層面上,調查顯示近一週內曾有自殺念頭大孩子比例達15%以上,其中的5.8%為建議接受精神科專業諮詢;且根據衛生署統計自97年迄今亦已有逾194名高中生自殺,其死因排名也以自殺高居第二位。由此可見,政府、學校及家長如不加以積極介入、給予適切的關心,或是提供心理諮商、幫助大孩子走出心理困境,則將可能造成更多不可挽回之局面。
 
根據文獻指出,造成大孩子有憂鬱症候的三大原因分別為課業問題、人際關係及考試成績;家扶基金會的調查也發現,「課業壓力」仍居首位,比「人際壓力」、「愛情壓力」、「家庭壓力」高出3倍以上。去年家扶基金會的兒少調查報告也曾指出,課業問題是兒少的重要壓力源,但相較於擔心考試太多、教材多變下的年紀較小孩子們,其年紀較長的大孩子則注重「成績歧視」和「自我期許」。在「成績歧視」的項目上,本調查指出有49.9%的大孩子認為成績差會被師長、同儕歧視,而歧視愈嚴重、身心健康狀態也愈糟。
 
此外,這些大孩子們可能為了免於受到歧視或不平等對待,會要求自己成為學校的菁英份子,對自我期許甚高!而調查結果也顯示,有自我期許者的情緒困擾比例是無自我期許者的1.4倍。雖然這項調查發現,自我期許與學業成就呈正比,但付出代價卻是成績愈好、壓力也相對增大,其中更發現,佔自殺念頭的第一位竟是基測PR值97以上的大孩子,這群大孩子們都是高材生,也是明星學校的學生,可見大人眼中所謂的「菁英學生」反而是更值得被關照的對象。
 
大孩子的沉重壓力影響了身心健康,尤其處於情緒低落狀況時,需要更多的支持和幫忙,以協助他們學習正確的情緒處理方法。根據調查發現,面對高壓生活大孩子們的因應方式竟有高達九成以上選擇同儕支持、睡覺、上網…等方式,不到一成的人才會尋求學校專業資源的幫助,且能放鬆休息的時間每3人中就有1人更是每週每天連一小時都不到!青少年身心科專家李秀娟醫師表示:「學校、家長及大孩子們可透過睡眠品質、飲食量、情緒表現,以瞭解大孩子目前的身心發展是否出現狀況;而當發現問題時,也請不要以責怪或辱罵造成大孩子的心理陰影,反而需要適時支持與鼓勵。此外,身為同儕們也可陪伴尋求專業管道,例如:輔導室、心理醫師…等,最重要的是期望媒體針對大孩子的報導能多給予正向肯定,讓他們有個良善的成長空間!」
 
家扶基金會針對今年《大孩子健康權調查報告》之結果,特別提出「CPR救救他3步驟」,請家長、學校、政府與我們一起搶救生活在壓力下的大孩子,幫助他們重拾笑顏!「CPR救救他3步驟」如下:
 

C (Care)

家長多陪伴子女,關懷、傾聽大孩子身心狀況。

P (Pleasure)

學校塑造快樂學習環境,有教無類、擴充專業輔導資源。

R (Relax)

自己學會適時紓壓及放鬆,勿鑽牛角尖。

 
家扶基金會王明仁執行長說:「一般大孩子健康權已亮起紅燈,對家扶扶助之孩童而言,除了『3不』問題外,更肩負照料家庭之責任,其身心健康才是最令人憂慮!」因此特別呼籲別讓「3不」成為孩子們走不過的難關,適時的關心介入、不吝於支持鼓勵,尤其面對大孩子的情緒困擾時,除了耐心地聆聽、陪伴之外,一定要協助他們學習正確情緒宣洩方式,以及善加使用專業輔導機制,就能使他們愈發茁壯、健康!期望藉此拋磚引玉,激發家長、學校及政府對兒少身心健康權的重視,讓大孩子擁有彩色的學習人生。
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1 . 2012年大孩子健康權調查報告 1.04 Mb 6
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